朝から風が強い、そしてあいつがたくさん飛んでいる。 2013/3/2

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AM5時、すごい強風である。
 建物が揺れるかと思う感じの風。

外に様子を見に・・・・・・・

出てすぐ

 ヘッ・クシュン!!

 ヘッ・クシュン!!

 ヘッ・クシュン!!

朝から、あいつがフルパワーで飛んでいる。

 イヤなあの季節到来。

オイラの敵、「スギ花粉」

うーーーダメだーー、目が痒いーー

あわてて、目薬をつけるオイラ。


そしてWebをみたりする。

 「Yahoo!ヘルスケア 花粉対策 免疫力を高めよう」
  http://health.yahoo.co.jp/column/kafun/taisaku/02/

  「食事は魚と野菜を中心に」

   青魚は、好きだな。イワシ、サバね!!


   控えめにしたいしたい食材

    カツオ、マグロ、イカ、タコ、アサリ・・・・・・・・・
    
     えーーーー、美味しいのにダメなの

    ・・・・・・・・・ソバ、香辛料、アルコール

     うっ、アルコール!!

     お酒もダメなのーーーー。
      それは、ちょっとできないなぁーー






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